極寒の2022開幕。冬のスタジアム装備特集2：カイロを使いこなそう編
槍でも降るんじゃないかっていうまさかの連続更新中。ごきげんよう、とりこぱんだツーリスト・ブログ主です。
「冬のスタジアムを乗り切ろう！冬スタ装備短期集中連載」と言うことで（なんか名前変わっとるし）前回はインナー編、ヒートテックなどの発熱系インナーを中心にアンケートのご回答も併せてご紹介いたしました。
第2回のテーマは「使い捨てカイロ」です。ちなみにホッカイロ、ホカロンは商品名です。
長年ドラッグストアのスタッフをしているブログ主が、知ってるようで知らない、冬のスタジアムを乗り切るカイロの使い方をお届けします！
アンケートの他のサポーターに聞きたいことの欄でも「貼るカイロの使い方や貼る位置を聞きたい」とコメント何人か頂いておりました。是非ご回答頂いた方に届くと良いなぁと思います。
アンケートの方でも約60％弱、半分以上の方がスタジアムで「貼るカイロ」を使用していると回答。
尚、「身に付けるもの」の括りにした為、あえて選択肢を貼るカイロにしてみましたが、追記欄で貼らないカイロも使ってるよー！って言う回答も多く頂きました。ありがとうございます！
早速カイロの使用に関する回答を拾っていきましょう。
＞小さいカイロを上着の両ポケットにIN
これは手が冷えた時にすぐ温める作戦ですね。冷え切る前にすぐ温める。手の血管がやたらと細いブログ主は、極寒の日に手袋無しで長時間スマホとかカメラいじってる人見ると「正気か？」と思いながら見てます。
＞寒すぎるときは靴用のカイロを挿入。
靴用もしくは靴下用カイロを利用している人はやはり多いようですね。
靴用と靴下用の違いは貼らないで足裏下に入れるタイプか靴下に貼り付けるタイプかの違いです。靴用はつま先だけに入れるタイプと完全に中敷型になってるものがありますね。（中敷型のは結構割高）
なんとなく靴下に貼るタイプの方が温まりやすい気もしますが、自分は靴下の繊維がバリバリ持ってかれるのが嫌なので靴の中に入れるタイプを使っています。
＞パンツの後ろポケットに貼らないカイロを入れておくと腰回りが冷えなくていいです。
＞カイロは足首(ふくらはぎ下、アキレス腱付近)がおすすめ！
＞カイロは風門に貼ります！
＞タオマフの首が当たる部分に小さいカイロを付けとくと暖かいですよ!あと、緩めのブーツを履いて靴下2重にして足首スネの辺りに小さなカイロを貼っておくと足全体がぽかぽかになりますよ!ついでに手袋の内側、手首辺りにも小さなカイロを貼っておくと余裕で野外２時間いけます!
わかる〜！この辺りは皆さんカイロ使いのプロですね。
では本題…
とりこぱんだツーリスト式・カイロの正しい使い方！！（ﾊﾞﾊﾞｰﾝ）
早速いきましょう。
その１：まずは風門と大椎に貼れ。
風門とは背中、肩甲骨の間にあるツボのこと。
大椎はその少し上、首の骨の付け根のような出っぱっているところです。
要はまぁ、この辺です。（いらすとやさんいつもありがとう。）
東洋医学的にいうと「風邪（ふうじゃ）が入ってくる門」で風門です。ここを温めることで風邪を予防できると言われています。
カイロを貼らなくてもフード付きのパーカー着ていると自然とこの位置が覆われるので体感がだいぶ変わりますね。
大椎は油断すると襟から入った冷気が当たっていることがあるのでしっかりガードしましょう。
ここを温めることで肩周りの血行が良くなり手先も冷えにくくなるので、やったことない方は今週末是非お試しください！
余談ですが、寒い日スタジアムから帰ってきて、寒くて背中がゾクゾクするような時や寒すぎて肩周りがこわばったように感じる時は是非葛根湯を使ってください。
よく「風邪のひきはじめ、寒気がある時は葛根湯がいいですよ」言われていると思いますが、実際ひきはじめっていつやねんってピンとこない方が多いのではないかと。
「あ？もしかして風邪か？これは風邪ひくのか？？？」というタイミングに飲むのがベストです。ひきはじめってそのくらいはじめのことで、熱っぽさ以外の症状が出ていたら葛根湯適応は過ぎていると思ってOK。
あとはしっかり体を温めてよく寝てください。湯船に浸かれない方は帰宅後にシャワーでこの位置を重点的に温めるのもおすすめ。
その２：足の冷え知らずさん（©️永谷園）足先とアキレス腱で挟み貼り。
挟み貼り？という感じですが、足先に向かっていく血管と一番末端の足先を狙い打ちすることで、足を巡る血液が冷えない＝足が冷えにくくなる！という仕組みです。
靴の中のカイロはメジャーですが、アキレス腱カイロはなかなか知られていないので、上で回答頂いたサポーターの方はさすがだなーと思います！
ブログ主は長めの靴下やレッグウォーマーを履いていって、スタジアムで席に着いてからアキレス腱の少し内側、内くるぶしを支えにして小さいサイズの貼らないカイロをinしています。レギンスの足首部分に貼って上から靴下でカバーするのも有り。
（貼らないカイロは熱くなりすぎる場合があるので入れっぱなしには気をつけてください。）
桐灰（小林製薬に吸収合併されたんですよね）から足首専用の巻くタイプのカイロが出ていたりします。
そして靴の中に使うタイプのカイロであるあるなのが「全然あったまらない…」事件。
原因は二つあって、靴底からの冷気が強すぎる場合と靴の中の酸素が少なすぎる場合。コンバースみたいなソールもアッパーも薄い靴かつ足が冷えやすい方だと発熱が追いつかず速攻で冷えてしまう場合があるので、周りが暖かいところで先にインして来ましょう。
逆にブーツなどで密閉されている場合も酸素が入らずに発熱効率が落ちてしまう場合もありますので、余裕のある靴を選んだり、適度に靴の中で足を動かしたりしてみるのも良いと思います。
その３：腰とお尻の中間がベスト。腰のカイロは命門から仙骨にかけて貼る！
そろそろお気づきかと思いますが、いわゆる「ツボ」は重要なあっためポイントです。
仙骨は女性は聞いたことある方も多いかもしれませんが、骨盤の真ん中にある三角形の骨ですね。お尻が割れ始めるちょっと上。ここに貼ると骨盤全体に温かさが伝わりやすい。
また、命門は腰、おへその真裏側に位置するツボで、身体全体を温めるのに重要なツボだと言われています。
身体がそんなに大きくなければ通常の貼るカイロを縦に貼ればちょうどいい感じに貼れると思いますが、仙骨に普通サイズを横向きに、命門のあたりに小さい貼るカイロを貼ったら多分最強。
腹巻きをするときも上の方ではなく仙骨が隠れるくらい下げ気味にするとより冷えにくいですよ！
以上、３つ！このポイントをおさえればスタジアム90分での冷え方が全然違います！
ブログ主は冒頭で書いた通り手がめちゃくちゃ冷たくなってお湯に浸けないと元に戻らないレベルなので、ミトン型の手袋の中に小さい貼らないカイロを両手に突っ込んで使っています。
たまに取り出してこめかみやほっぺ、耳に当てたり、デコルテの辺りをあっためたりしています。
自分はお腹に貼るのが苦手なのですが、お腹側も温めたい人は丹田（おへその下、手のひら当てて丁度指4本分下あたり）に貼ると良いと思います。寒いとトイレが近くなる人にはよりおすすめ。
さて念の為、最後に使い捨てカイロの使用上の注意ですが、
・貼るカイロを直接肌に貼らない（肌に貼る専用のタイプを使いましょう）
・低温やけどに気を付ける（お子様や高齢の方は特に注意）
・揉まない。（いまだにやる方多いですが、軽く降るだけでOKです）
・使用後はスタジアムで捨てずに持ち帰り、不燃ごみまたは金属ゴミで捨てましょう。
（自治体の分別ルールをご確認ください）
正しい使いかたで、今週末から是非スタジアムで試してみてね〜！
今週の更新は時間の都合上、ここまでです。
さぁ、いよいよ明後日は開幕戦、ホームC大阪戦です。明日金曜日は22:30から開幕直前Footrico!も是非お聞きください！ホームゲーム情報など今週も盛りだくさんでお送りします。
ではまた次回〜
極寒の2022開幕。冬のスタジアム装備特集１：インナー編
半世紀ぶりにこんにちは。ハレー彗星より遭遇率が低いとりこぱんだツーリストブログ、満を辞して今年初更新です。
先日の #footrico の放送前のこと。
急遽思いつきで冬のスタジアムでの装備についてみんなに聞いてみたら面白いかも、とGoogleフォームで簡単なアンケートを作って放送中に公開いたしました。
したらまぁーFootrico!リスナーの皆さんのご協力もあり回答が集まる集まる…。
24時間も経たないうちに100名以上からご回答頂きました。
想像以上に集まりすぎてしまったのでどうまとめたもんだろうと考えあぐねておりますが、ひとまず今いただいている回答の中で気になったものなどをご紹介しつつ、しばらく短期集中連載で「冬のスタジアム装備特集」をお届けしようと思います。
尚、引き続き回答は募集していますので（今週末の試合後に実際の現地での感想もあるかもしれないし！）、みなさんのご意見に感化された方は是非下記リンクからご回答頂ければ幸いです。
ワイはこんなことやってるで！！教えたるわ！！って方も、あんなクソ寒い中どうやってみんな耐えてるの？？犬なの？？って方まで、質問コーナーも設けておりますのでどうぞお気軽にご投稿ください。お子様がいらっしゃる方からの回答とても興味深い。
設問は少ないのでチェックだけならすぐ終わると思います！
現在120名以上のご回答をいただいています。MK5（マジ感謝５割増）
※安心してください、ギリ昭和生まれです。
最初の設問は普段冬のスタジアムで身につけているものをいくつかピックアップして選択式にしているのですが、現在のところ80％前後の人が
マフラーやネックウォーマーなどの首に巻くもの
を身につけていると回答されています。
ついで70％弱の方が使っているのが手袋。
（つまりはマリノスさん！マフラー・ネックウォーマー・手袋は需要あるという事ですよ！私は可愛いミトンが欲しいです！できれば指のところが蓋みたいになっててつけたままで指出しにできるやつ！w）
ここで言う発熱インナーというのはユニクロのヒートテックをはじめ、GUのSTYLE-HEATや無印良品の綿であったかシリーズのような通常の繊維より暖かくなるように設計されたものの事を指しています。
さらにスポーツメーカー、アウトドアブランドや作業着メーカー等、同じような機能のものがたくさん発売されていますね。
そんな中、インナー関連で目についた回答をご紹介。
＞冬用のダイビング用インナーを着る
(◉д◉)！
その発想は無かった。冬スタグッズとして考えるとスノボ用とか雪山アイテムは思い浮かびますがダイビング用はまさに目から鱗。冷たい海でもダイビングしますもんね。
ドライスーツ用インナーで検索するとそれらしいのが出てきますが、スポーツ用品の部類なので少々お値段はしますね。
なかなか使われてる方は少なそうですが、他にもいるのかしら。実は湘南サポは結構愛用者が多いとかだったら面白いけどw
＞インナーはミズノブレスサーモが秀逸。
ほーこれか(◉д◉ ) （←ググりながら）
（修造…。）
スノースポーツでもOKな感じですね。ブログ主はスノボとかはやらないのですが、知り合いのスノーボーダーが「ヒートテックは汗かきすぎて逆に冷えて着られない」とよく言っていたので、汗っかきの方にはこういったスポーツタイプが良さそう。
私はあんまり汗かかないタイプなのですが、確かにちょっと走ったりして汗かくと吸湿しきれなくてちょっと汗冷え感じる時ありますね。
＞上半身はまずコンプレッションインナーorエアリズムを着てからヒートテック(空気層を作ってあげた方が発熱系インナーの効果上がるイメージ※個人的見解、移動で少し汗かくかもなのでそこも考慮)。その上からタートルネックや発熱系フリース。
猛者やな。
（こちらの方はアウターレイヤーまで細かく書いていただいてたのでまとめの時にでもご覧頂きたい。）
尚、ブログ主は無印の綿であったかシリーズを普段使いしています。ニットのインナーにするのが鉄板。ただしちょっと縮みやすい気がする。
ヒートテックは薄くて乾きも早いので春、秋、冬の遠征の時は毎回持っていきます！春先のやや薄着の時でも冷えないので。そしてヒートテックは逆に伸びやすい傾向。
GUのSTYLE-HEATはヒートテックのジェネリックみたいな感じですね。自分は使ったことないですが、愛用者によるとあんまりヒートテックと変わらないよーとのこと。
ラインナップやデザインがユニクロとやや違いますが日常づかいで枚数欲しい人には安くて良いかも。
ちなみにヒートテック等、体から出る水分を利用して発熱する化繊素材は、肌が弱い人はかぶれたり、極度に乾燥が進行する場合もあるので、合わない人は無印の綿であったかシリーズおすすめです！
化繊系発熱インナーを着用する場合はワセリンベースの皮膜・保護力の高いボディクリームなどで皮膚を保護してから着ると良いかもしれませんね！
ブログ主も開幕戦用に初めてヒートテック極暖を買ったので、普通のとどのくらい違うのか早速週末に実験です。
以前、ゴール裏でバリバリ応援してた時は裏起毛パーカーの中にロンTとヒートテックみたいな格好が多かったですが、ボトムスは割と厚めに重ね着してました。あと腹巻きとか。
例：ヒートテックレギンス→厚めのゆったりめレギンス→裏起毛スカート＋レッグウォーマー。
応援スタイルによる装備の違いも面白いのでまた今度詳しくご紹介しますね。
男性は結構ボトムスの装備が薄いなぁーと思うことが多いのですが、ヒートテックレギンスなどを利用してボトムスのレイヤードも是非お試し頂きたい。2022はモモヒキデビューしようぜ！
ブログ主は冷たいコンクリの上に長時間座る「ディズニーランドのパレード待ち」で培われたDヲタ時代の重ね着技術が結構役に立ってるのですが、最近は機能性重視の衣類が増え、アウトドアブームでさらにいろんなアイテムが手に取りやすくなったように思います。
まだ週末の開幕戦にも間に合いますのでしっかり準備して、寒さに負けずにスタジアム楽しみましょー！
というわけで第一回は発熱インナーのお話を中心にお届けしました。
次回は上手なカイロの使い方をお送りします！（予定）
私が（珍しく）ユニフォームを買った理由。
こんにちは、とりこぱんだの中の人です。
2021年スペシャルユニフォームデーも無事勝利。6連勝という最高の結果と共に五輪中断を迎えるマリノスちゃん達。
いやー、スペユニ買ってよかった❤
Twitterでも言いましたがスペユニ買うの初めてなんですよ。
毎年気にはなりつつも
・あんまり似合わなそう
・高い
等の理由で購入しておりませんでした。
まぁ、かと言ってレギュラーのユニもほとんど買ってないんですけど。
あ！嘘！あれもスペユニか、マリノス20周年ユニフォーム。
これなんの写真だと思います？
そう、フェス前泊のホテルです。（わかるかよ）
好きなグッズを好きなだけ身につけていい、フェス治外法権というのがあります。ここぞとばかりにいろんな方面から持ってきたので情報量が多すぎますね。ご丁寧に靴下まで。
話がそれました。
そんなわけでここ最近買ったユニは
・2020年 アウェイ33
・2020年 福袋：ホーム27
・2021年 スペユニ33
の3枚。
それより過去7～8年は買ってません。優勝してないし。
カップ戦ユニの赤とかは欲しかったんですが争奪戦に負けました。まぼろしぃ～～！！
ちなみに去年のホームは元々買う予定がなかったのですが、年末の契約更新インタビューを読んで速攻福袋で急遽27番を追加しました。そんなこと言われたら応えなきゃならんやろがい。
毎年何万着とユニフォームが売れるようになったマリノスちゃん。
昨年は優勝ブーストも重なりコロナ過にも関わらず10億の物販収入を上げ、各方面が騒然となったのも記憶に新しいですが、
兎にも角にもマリノスサポーターユニ買いすぎ。
もちろんめちゃくちゃ素晴らしいことなんですが！一部の人にとっては同調圧力と感じることもあるようですね。
他人のことは一切気にしないことでおなじみ中の人は財布とデザインと推しの活躍次第で購入を検討します。みんな気にすんな！自分が本当に欲しいときに買え！
今回の2021年スペユニは即決。高いけど。即決でした。
その理由をまとめたいと思います。
1，今年の頭の段階でスペユニを見越してレギュラーユニフォーム購入を見送った。
去年レギュラーユニを即決したのはもちろん王者ワッペンと☆の増加の為です。しかも最終的にH＆Aで2枚も買っちゃったのでとりあえずスペユニのデザイン見るまで我慢しようと思いました。アウェイが諦め付かないくらい好きだったら買ってました。
※アウェイユニは例年追加販売がほぼないので欲しいときに買うべし。
2，シンプルにデザインが好き。
どっかの誰かが吹田っぽいとか言いやがりましたが、あのネイビーの上品さは吹田には無いっしょ（突然の吹田dis）
ロゴの簡略化は世界的な流れでもありますが、錨はある意味トリパラ以上にアイデンティティだと思っているので、そこをフィーチャーしたのはなかなかエモい。（トリパラまだ歴史としては新しいからね）
数年前にめちゃくちゃ好きなデザインのユニがあったのですが、その時はお財布事情により諦めました。遠征1本いけるなーとか考えちゃうけど、結果的にあの年は本当に買えばよかったなと思うくらいいまだに好きなデザインでした。その後アウェイユニだけセールでマーキングなしのを手に入れたので後悔半減。
3，遠征に行けなかった。
今年の春頃はビジター来場不可が多く、公的に行けた中だと札幌ぐらいの遠征にとどまりました。この時期すべてのビジターが開いていたとすると余裕でスペユニ2枚分くらいの予算が飛ぶのでお財布沸騰どころの騒ぎじゃなくなってしまいます。
とはいえ、今年のデザインだったら悩みつつも買ってただろうか。その分他のグッズを我慢したでしょうね。
遠征が少ないとクラブにお金が落ちるってバレてしまうわ。
4，和田さん2ndだけってなんかさみしくないか？
「推しは推せるときに推せ」
サッカー選手生命はそう長くありません。折角マリノスに来てくれたのに白しかないってなんか5年後10年後にさみしいなと思って和田さんの青いユニが欲しかったのです。
とはいえ扱いとしては3rdもしくは1st’、みたいなとこなので天邪鬼感バリバリなんですけど。
結果的に買った当時は正直予想してなかったスタメン起用となりルンルンでスタジアムに向かいました。
ちなみに和田さんのアウェイユニ購入時は「フェスで着たい」という理由もありました。
【33 TAKUYA】をみて、「おっ」って思うJリーグファンに絶対悪いやついないと思うので万が一他サポに絡まれても安心だなというところ。（偏見）
聞いてるか大宮、仙台、広島、そして読売の人達。和田拓也良い選手だよな。返さないからな。
今回のスペユニもフェスで着たいデザイン。
順番的に次はケニーですが、今のところ新しいユニ購入予定はありません。待っててねケニー。
代表があのデザインじゃなければ即決だったんだよな…！！！
推しらしい推しが和田さんとケニーの前はパンちゃんまで遡るので、マーキングしたい人がいるからこそ購入につながっているというのもありますね。
ってなかんじで「買わへん理由がないやろ」ということで購入に至ったスペユニ。ウキウキでこの夏はヘビロテしていることと思います。
みなさんは毎年ユニ買ってますか？そうじゃない人はどういうきっかけでユニ買ってますか？
2000年代頭、未成年からのマリノスサポーターですがたまにしかユニを買ってこなかったし、これからもどうなるかわかりません。
ユニ買うかいつも悩んでしまう貴方の為に今度はユニフォーム買って良かったところをお教えします。
1，選手に推していることを直接伝えられる。
ユニフォームのマーキングというのは目に見える課金アイテムの中でも最上位クラスといっても過言ではありません。シンプルに一番金が掛かってる。
最近はSNSで本人から反応してもらえたり、スタジアムで掲げれば本人の目にもとまる。推す＝課金と植え付けられているオタク稼業の皆さんは特によく分かるかと思います。
2，届いた時のワーキャー感が楽しい。
久しぶりにオンタイムで買ったんで、初めて手にするタイミングがみんなと一緒だったんですね今回。
「俺のユニ発送されたー！」「ヤマトさん頑張ってー！」とか。一見どうでもいいことをみんながSNSでつぶやく。そのワーキャー感に乗れるのって結構楽しい。
逆に言うと乗れないとちょっと寂しいｗでも自分が納得してるなら大したことじゃない。
私は長いことマリサポ、マリノスファンと名乗っておりますが「時間の共有」というのは本当に財産だと思っています。選手とも、サポーター同士とも、またはクラブ周りの人とも。
特にここ最近は何年も前の思い出話をSNS等で元・選手達も語る場が増えてきたと感じていて。この先SNSという場がどうなるかはわかりませんが、それは居酒屋で時折出てくる思い出話と一緒で誰かと共有した「過去の時間」は間違いなく今を楽しくしてくれる。
今、ファン歴が浅い人もきっと5年後、10年後、「あの時楽しかったなぁ」という思い出は確実にその後の自分を支えてくれると思います。
だから、こういう「ユニ買ったよ！」とかSNS上の話に限らず、スタジアムでのいろいろな経験や景色を沢山蓄積してみてほしい。長くやってると大変なこともあったけど思い返したらみんな思い出だよ。
3，ユニフォーム高いだけある。
2万するただの布（by堂本光一）じゃないんだよ！！ユニフォームたまに着るとすげえな！！！！
夏場は本当快適of快適。畳んだらめっちゃ小さいから遠征時も便利。
毎年機能性は上がっていくので、数年前と比べてもさらに快適なってる。
夏フェスみたいな一日炎天下汗だくの環境では特に活躍するんですよオーセンティックは。あと雨の人かね。（普通のTシャツなんかと比べると汚れが付きにくく結構落としやすいのもポイント）
たまにしか買わないからこそわかるプライスレスな部分。
とは言え、あくまでトリコロールあってこそのスペユニなのです。ホームがこれだったらちょっとえぇーってなるけど。（昔ホームがネイビーだったことあるけどさ。）
そんなちょっと特別な日を作ってくれたスペシャルユニフォーム、7/14現在なんとまだご注文可能です！！！（長文ステマでした(嘘)）
コレクションとしてのユニフォームか思い出博覧会になるかはその人次第。
短くまとめるということをしないパンダ。それではまた。
デルメッドの商品を解析してみた。
はいどうも、Footrico!マスコットMCとりこぱんだこと中の人です。
ブログはきまぐれ。カーマはきまぐれです。
今日は栗鼠じゃなくてブログ主のほうがちゃんと書いています。
わたくし、本業は販売職なんですが、実は日本化粧品検定協会認定のコスメコンシェルジュ＆化粧品成分上級スペシャリストでもあります。（普段名乗ることないけど）
化粧品成分の解析は自学としてたまにやっているのですが、試しにスポンサー様の商品をやってみたら結構面白かったので公開しようと思います。
というわけで本日は
「横浜F・マリノス オフィシャルスポンサー
三省製薬デルメッド インナープロテクトジェルをマリサポが解析してみた」の回です！（ﾊﾟﾊﾟｰﾝ）
対象商品の販売ページはこちら。
情報は基本的にこちらからの引用です。
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デルメッド インナープロテクト ジェル（医薬部外品）
税込4400円 150ml 2020年3月発売 （←昨年リニューアルしています）
〇全成分表示
胎盤抽出液＊
アラントイン＊
黄山薬抽出液
スイカズラエキス
ハマメリスエキス
マテ茶エキス
アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体
エタノール
POEオクチルドデシルエーテル
カルボキシビニルポリマー
キサンタンガム
ジメチコン
水酸化Na
BG
フェノキシエタノール
ペンチレングリコール
無水ケイ酸
メントール
香料
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※全配合成分「有効成分」は*、「その他の成分」は無表示。
※公式サイトの表記順。医薬部外品の為、配合量順ではない可能性があります。
マリノスサポーター的にはデルメッド様といえばこの商品というイメージありますね。
2020年のCM担当は俺たちの和田セクシー拓也です。
どんな商品？というわけでまず公式サイトのコメントから引用
>>エイジングの元凶「かくれ炎症」をケア。
>>紫外線などの外部刺激による「かくれ炎症」をケアして日焼けしにくい肌へ整えます。
まぁひとことで言うと、紫外線による炎症を抑えてサンバーン（炎症）やサンタン（黒化）、光老化によるしわやたるみも防ごうという商品ですね。
（まぁ商品紹介にそうは書けないんですけど。）
医薬部外品として発売されている薬用化粧品になります。
化粧品における医薬部外品の効能効果は55項目のうちいずれかと規定があるので、恐らく「肌荒れを防ぐ」もしくは「日焼けによるシミ、そばかすを防ぐ」で効能効果を取ってるのかなと思います。
※化粧品の効果などの表記については薬機法等で細かく制限があるのですがそこについての説明は今回は省きます。
スキンケア商品でよく炎症が、炎症をって書いてあるけど「別に私の肌、腫れても赤くもないんだが？？？」とか思う方も多いと思うんですが、スキンケアでいう炎症っていうのはほとんど目に見えない、当人が自覚していない炎症です。
目に見える、本人も痛いとわかる炎症は外傷か疾患なので医薬品の範囲です（笑）
もっと分かりやすく言うと、ニキビも日焼けもしみそばかすも肌荒れも全部微細な炎症が関わってると思ってもらって差し支えありません。
デルメッドさんでは日焼け止めにアウタープロテクトミルクという名前が付いていますが、こちらで「肌の外側の炎症から（物理的に）肌を守る」、インナープロテクトジェルで「肌内部で起こる炎症から肌を守る」ということですね。
使用方法は洗顔後、一番最初に顔や全身に塗布。
男女問わず使いやすいサラッとした使用感のジェルです。
ちょっと割高にはなりますが、日焼け後のケアとしてお子様に使いたい！ってことであれば小学生以上くらいなら問題なく使えそうな処方内容ですね。
が、実際に使用したい方は是非デルメッドさんに直接お問い合わせ頂ければと思います。
日焼け後のケアにはアロエジェルやカーマインローション等が定番ですが、このインナープロテクト ジェルはまさに日焼け後の肌を考えた処方です！
日焼け後だけでなく、毎日使うことでより炎症を起こりにくくするのも狙いかなと思います。
紫外線というのは目に見える赤みのような炎症だけではなく肌の細胞にまで届いてダメージを与えています。紫外線が直接影響してお肌を支えるコラーゲンやエラスチンが壊れてしまい、しわやたるみの原因になります。これが本当の恐ろしいところ…。
ただインナープロテクト ジェルはあくまで「日焼け止めを塗っても通り抜けてしまった紫外線のダメージ」をケアする商品だと思ってください。
日焼け止めは！！！必ず！！！塗ること！！！
ちなみに肌はガードしていても目から侵入した紫外線により、脳から「メラニン色素を作れ」という指令が出ますので、日焼け止めを塗っていても黒くなる人はなります。You need サングラス。
バクスタ今日日当たり良かったんだよね～なんて春先のデーゲームの時や、トリコロールランドに2時間以上いたからちょっと焼けたかもな～、とか。遠征先で試合前にたくさん観光したから焼けたかも～！
なんて時の為に、まさにサポーターにピッタリのアイテム！
ではそこらへんを頭に入れつつ、成分の解説に入ります。
長くなるので興味のある方は読み進めてみてください（笑）
まずは医薬部外品有効成分から見ていきたいと思います。
【胎盤抽出液】
つまりプラセンタのこと。認められた効能効果でいうと「メラニン色素の生成を抑え、日焼けによるしみ、そばかすを防ぐ」成分です。メラニン色素の生成にかかわる美白成分は働きかけるところも様々で「何を抑えるか」は成分によってそれぞれ異なります。
【アラントイン】
元々医薬品成分でもあり抗炎症作用があります。
少し前に韓国コスメで流行っていたカタツムリの粘液はアラントインが多く含まれているので肌荒れに良いとされていたわけですね。
続いて天然エキス系成分。
【黄山薬抽出液】
黄山薬（おうさんやく）と読みます。化粧品成分で見たことないなぁと思ったら、三省製薬の独自成分のようです！成分から開発できるのは製薬会社ならではですね。
抗酸化作用、抗炎症作用をもち、生薬成分として利用されてきた植物エキスだそうです。
ちなみに私の好きな言葉は抗酸化作用です。
【スイカズラエキス】
金銀花（キンギンカ）とも呼ばれる花から抽出されるエキス。漢方では主に清熱、消炎の目的で配合されています。のどの腫れを抑える「銀翹散」が有名ですね。
化粧品分野では元々肌の内部にあるNMF（天然保湿因子）やセラミドの産生、合成を促進する作用があるとも言われています。
【ハマメリスエキス】
ハマメリスの葉から抽出されるエキス。「ウィッチヘーゼル」と聞くと「あぁ！」と思う方もいるかもしれませんが、アメリカ等で民間療法として長く愛用されてきた成分です。収れん作用を持ち軽い消炎効果がある成分なので、日焼け後やかみそり負け、ニキビ肌向けの化粧水なんかによく使われていますが、独特の香りがあります。
ハマメリスといえばこれ。
Amazon | TNディッキンソンズ ウィッチヘーゼル アストリンジェント473ml [並行輸入品] | TNディッキンソンズ | 化粧水 通販
【マテ茶エキス】
なんとこちらも三省製薬のオリジナル成分です！
抗酸化作用や近年注目されている「糖化」による黄ぐすみを抑える効果が期待できる成分。デルメッドさんのヘアケアラインにも多く処方されています。簡単にいうとエイジングケア成分ですね。
サイトの説明文では［アンチポリューション成分］リダクトパウダーmt*（マテ茶エキスをシリカに吸着させた成分）となっています。
最近よく聞くアンチポリューションとは大気の汚染物質等によるダメージから肌を守ること。
特にPM2.5や黄砂等は肌にとって刺激になる「汚れ」を多く付着して飛来する為、肌に触れるだけでも皮膚内で活性酸素が増えると言われています。
シリカはフェイスパウダー等の主成分で使われる粉体ですが、そこにマテ茶エキスをくっつけているとのこと。
ですので角質層に浸透するというよりはパウダーとして肌の上にとどまって効果を発揮し続けるイメージでしょうか。
活性酸素による酸化を抑える＝ダメージから肌を守る効果が期待できるというわけですね。
（酸化ストレスともいわれるように、酸化すると人体にとって有害な作用が色々起こります）
以下、それ以外の基材や添加物など。
【その他成分】
アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体→乳化剤
エタノール→基材
POEオクチルドデシルエーテル→非イオン界面活性剤（たぶん）
カルボキシビニルポリマー→増粘剤
キサンタンガム→増粘剤
ジメチコン→シリコーン油（基材）
水酸化Na→ph調整剤（たぶん）
BG→基材だけど多分植物性エキス抽出溶媒として微量添加
フェノキシエタノール→防腐剤
ペンチレングリコール→基材でもあるけど防腐目的（たぶん）
無水ケイ酸→シリカのこと。パウダーです。
メントール→スーッとするやつ
香料→読んで字のごとく
（部外品なので表記上ないけど水も入ってるのでは？と思います）
化粧品でいう基材とは化粧水なら水やエタノール、クリームなら油とその化粧品の性質を決めるメインの成分です。ちなみに化粧水の場合は大体中身の95％以上水です。
ってなわけで、成分ひとつひとつを解説してみました。
尚、念のため書いておきますけどこれらは全て成分自体の研究等に基づく期待される効果になりますので、実際の化粧品の効果を記載したものではありません。
（一応こうしておかないとめんどくさいかなと思って。）
で、ここまで書いといてあれなんですけど…実際あの、パウチサンプルでしか使ったことがなくて…すいません（）
処方内容が何よりシンプルなのが個人的にポイントが高くて、凄く魅力的な商品だと思います。
ものすごーーーい敏感肌とかアルコール過敏症というわけでなければ安心して使えそうな処方。
この1年以上、コロナ過でフェスとか全然行ってないけど、またお外に沢山行くようなったら欲しいなぁ～なんて思っています（買わないんか）
是非お財布に余裕のあるマリサポの皆様はこれから夏にむけていかがでしょうか…！（笑）
インナープロテクト ジェル｜デルメッド オンラインストア ［公式］
今までに使用したことがある方や先日のサンプル配布でゲットした方は是非使用感などなど呟いてみてください。
なお、その際はハッシュタグをお忘れなく！ → #fmarinos #dermed #デルメッド
また沸騰プロジェクト案件とかでデルメッドさんとコラボ商品でたらいいですね！
化粧品というのは薬機法上、書けること書けないことがたくさんあるので商品説明ってみんな似たり寄ったりになってしまうんですが、よくよく見れば各メーカーいろいろな工夫がされていて本当に面白い分野です。
デルメッドさんの他の商品もまたの機会に勝手に分析しようかな(/・ω・)/ ではまた！
チップのマリノススタグル調査隊 2021年ホーム開幕SP
みんなこんばんは！今日もこき使われてるチップだよ！
この間のバイト代まだもらってないのにヌシは後ろでご飯食べてるよ。ブラックだ！ブラック！
じゃあまずはチーちゃんの最新のちょーかわいいお写真をご覧ください。
やっとおそとにでられたよ！オフ中は緊急事態宣言のせいでボク達もオフられてるからね。
ちなみに奥にいるのはブラザーのデールだよ。いつもどこ見てんのかわかんないんだよね。
明日3／7に来場するキッチンカーをまるっとご紹介しちゃうよ。
がんばって書いたから日産スタジアムに向かう電車で読むといいと思うよ！(＞д･)
では早速東ゲート広場、トリコロールランドから行ってみよー！
1：CDAいつメンこと牛そぼろ丼でおなじみあわくろ屋さん
大人気の牛そぼろ重はいつもキックオフ前に売り切れちゃうんだけど、今年はたくさん用意するってCDAさんが言ってたよ！
ヌシが前に食べたやきにく丼のお写真をどうぞ。
あんまり美味しそうに見えなくてごめんってヌシが謝ってたよ。本物はちゃんと美味しいから心配しないで！
ちなみに卵のせがオススメだよ。価格は800円〜1200円ぐらいかな！
2：もちこチキンがおすすめのFLAPPERさん！
マリノスのスタグルで実は結構人気のハワイ料理。前にも来たことあるかな？ヌシはまだ食べたことないんだって。
ハニーマスタード狂いだから写真見て5秒くらい固まってたよ。
2店舗目にして迷っちゃうね、何食べよう。
https://instagram.com/mochikochickenfactory
3：三ツ沢からひき続き、CDAいつメンのさくジュワとり天のいちやさん
これはヌシが水曜日の三ツ沢で食べたとり天カップ（チーズソースver）のお写真。
おかずだけ買えるのも良いよね！
ちなみにヌシ水曜はこの後にパエリヤ食べてたよ。これはおやつって言ってた。
カップというメニュー名だけど蓋付きのBOXに入れてくれるのでスタジアムに持って入る時も安心だね！
でも揚げたてすぐ食べて欲しいなぁ〜
温玉のせのとり天丼やしらす丼なんかもあったりするよ。
とり天カップは600円ぐらい、丼ものは800円〜1000円くらいだったと思うよ！
それとLINEペイが使えるみたいだよ。
4：こちらも連戦の焼きたてピザのPIZZA VANさん
直径約23cmのイタリアンの薄めの生地のピザで焼きたてあつあつが出てきます！1人でペロだよ！ヌシは秒速でやっつけてたよ！
こちらは去年食べたゴルゴンゾーラ？だって。1000円だったかな。くさめのチーズも好きな人には超おすすめって言ってたよ。ソースはちょいあま！
マルゲリータは800円、いつも2.3種類はあるみたいデス。
上からアルミホイルで蓋をして渡してくれるから移動の時も心配ないよ！
5：いつもお馴染み陽気なケバブやさん、カッパドキアキッチンさん
あのぐるぐる回ってるお肉のでっかいやつすごいよね。車の中でお肉が回ってるんだよ。
価格もお手頃なのでお肉食べたい！でもハシゴしたい！って人にはもってこい、サンド以外にお肉だけのやつもあるよ。価格は600円くらいからあるよ！
6：定番スタグル、富士宮焼きそばのよこちゃんさん
ブラザーデールのヌシが好きなんだって。オム焼きそばっていいよね。チーちゃんもたまごに包まれたらきっと美味しそうだね。
マリノスのスタグルは高級店からB級グルメまで幅広いね〜。食べたことある人は感想教えてね！
7：地元神奈川県産の相模豚を使った、炭火焼き 我が家のとん丼やさん
ロースとバラの2種類のお肉があります！部位によって800円〜1200円ぐらい。
豚さんも部位で味が違うんだねー。ヌシは「ちょっともらっただけだけど柔らかくておいしいよ！」とのこと。
コロナ禍だとごはんシェアむずかしいけど、本当はみんなでいろんなもの買って食べくらべとかしたいよねぇ〜。
8：横浜のファンタジーいちごスイーツ、大人気ベリーズベリーさん！
ダイナマイトボディのバブルワッフルと山盛りいちご！！！！ボリュームがすっごいの。ごらんください。
チーちゃんよりでかいんだよ…このワッフル…
800円〜1000円でいつも4種類あって、水曜は夏のメニューのスムージーも置いてあったよ！あ、PayPay使えまーす。
https://instagram.com/berrys__berry
9：これがほんとのコーヒーだ！みんな大好きWEEKENDさん
ドリップでていねいに入れてくれる激うまコーヒー。並んででも飲みたいんだよねぇ〜。
ヌシはルワンダとかエチオピア、ホンジュラス、といった変わり種をいつも飲んでるよ！
しっかり重めのグアテマラと少しの酸味とスッキリ感でアイスがおすすめのケニアはベーシックメニュー。ラテは日替わり、チャイもあります。
各メニュー450円〜550円、PayPay使えます。
エチオピアのラテはとってもやさしいお味！
https://instagram.com/weekend_ukiuki
10：日産スイーツ3兄弟、激うま焼きたて団子の貴勝庵さん
きっしょうあんさんね。焼きたてのおだんごってみんな食べたことある？
あんこやみたらしの定番タレの他にもいろいろあるから、迷っちゃうよね。
これはこしあんとむらさきいもだね。もちもちなんだ、もちもち。もちもちだよ。もちだから。最高だよねもちもち。
11：前回も西ゲートで大人気だった港町ドライカレーの神戸キッチンさん
ドライカレーってなかなか食べる機会ないよね？
じゃーん。ヌシ、食べてました。
800円で結構ずっしり！意外とカレーメニュー他にないから、カレー好きさんは是非行ってみてね！牛すじカレーも気になるなぁ。
では続いて西ゲート広場の通称グルメエリア！
緊急事態宣言中だから台数少なめだけど、いつも並んでるお店でもすぐ買えちゃうかもだよ！
12：低温調理の焼きたてステーキ、肉なのになぜたこなのか、蛸やんさん
本当普通にステーキ出てくるからびっくりすだよ…。
このお肉で1000円しないのもびっくりす…。
メインスタンドのみんな以外も小机からの方が歩く距離短いし、西ゲート周りで行く日産スタジアムもいいと思うよ！いいなぁステーキ。
13：アットホームな銀座の本格イタリアン、リピート率No.1 コルポ デラ ストレーガさん
前にチーちゃんがブログ書いたときにご紹介したコルポさんでーす！ほんと何食べてもおいしいから。看板メニューのポルケッタ以外も間違いないよ。
こちら、いのししのハンバーグ！！（師匠）
横浜でジビエもびっくりすだよ。別に流行らそうとしてるわけじゃないよ。
びっくりす、みんなも使ってくれていいんだよ。
14：三ツ沢で完売したってよ！！もふずぱえりやさん
チーちゃんがご紹介した効果かな？！もふさんについては前回の記事も見てね〜
というわけで、水曜日にヌシが食べた桜エビと菜の花のパエリヤ♪
うまっ。はまぐりでかっ。これで1000円ってお安くないの？人間のみんなたちはどう？
今週はマグロとオリーブ＆トマトのパエリヤだって！実は前菜盛りもおすすめなんだよ。
写真の手前のある黄色いおっきいやつが、この日選んだ前菜のスペイン風オムレツ。
https://instagram.com/mofpa5963
15：今回注目の初登場！おにぎり弁慶さん
三度の飯よりー！飯が好きーー！西のむさし、東の弁慶だねこれは。
マリサポの間でも知ってる人多い有名店みたいだよ！たのしみだね〜
https://instagram.com/omusubiben
16：毎試合即完売幻の創作中華ランチ、吉清さん
5000人試合の時なら！！買えるかも！！いつもランチが2種類と点心セットがあるよ。ランチが900円くらいで点心セットが500円くらいだったかな？
中華だけどヘルシーな感じも良いんだよね〜。是非早起きして行ってみてね！
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★追加情報（CDA様以外）
西ゲート：M・cafe
5000人制限化の為、6階通路閉鎖の為、M・cafeのキッチンカーも出店。
マリノス君を背負ったスイーツ、マリノグラスも冬季限定ホットverも販売するって！
続きを読む
チップのマリノススタグル調査隊【もふずぱえりや編】
やっほーみんな、おまたせ。チップだよ！
2021年もはじまったねぇ。#纏えトリコロール2021 は見てくれた？ヌシがユニフォーム買ってないから代わりに出てっていうからさ、ボクのお気に入りユニフォームで写真撮って載せたんだよ。
見て、このチーちゃんの圧倒的かわいさ。
もちろんボクの相棒、イーヨーちゃんもかわいいよ！
今年もスタジアムでたくさんお写真撮るからよろしくね！
早速だけど今日はヌシが大好きなマリノスのスタグルのお店を紹介するよ！
3/3の仙台戦も3/7の広島戦も登場予定の
もふずぱえりやさんでーす！（じゃーん）
2020年8月撮影
もうちょっとちゃんとした写真無かったの？ってかんじだよね！もふずさんごめんね。かわいいチーちゃんにめんじてゆるしてね(＞д･)
黄色いキッチンカーに大きな白いわんこのタペストリーが目印だよ。
この白いもふもふわんこが「もふず社長」らしいよ！かわいいね！
チーちゃんもふもふに乗せてほしいな。
お名前通り、パエリヤ専門のキッチンカーさんです。ヌシのご飯のお写真をお見せしましょー。
んーおいしそうだねぇ〜お腹すいちゃったね〜
ヌシはオリーブと牛肉のパエリヤが特にお気に入りだったんだって！
お値段は900円〜1200円ぐらいでメニューや具材によって変わるみたい。
大きいソーセージや貝がそのままドーンって乗ってたり、とにかく具だくさんで、お野菜のいろどりもキレイ♪
具が全部ご飯にまぜまぜしてあるわけじゃなくて、ベースのごはんにゴロゴロしためちゃおっきい具がのっかってるかんじだよ！メインのパエリヤと一緒にオードブルがのっかってるときもあって、量もたっぷりでチーちゃん5匹分よりもきっと重いと思うよ。
ヌシは食いしん坊だからいっつも2個以上スタグルのお店に行くけど、一個でもおなかまんぞく！ま、スイーツは別腹だよね。
ちなみにPayPayも使えるお店なんだけど、店主さんがワンオペだから「PayPay助かります〜」って言ってたよ。一回お金触ると、手キレイにしないとお料理触れないもんね。
というわけで、チーちゃんがマリノスのスタグルを紹介するコーナーどうだった？1個書くとヌシがピーナッツバターのチョコくれるからがんばってるんだよ。バイト代大事だよね！
また書けたら書くね(＞д･)ﾉｼ ばいばーい！
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【もふずぱえりや】
スタジアム以外オフィス街等でも出店されているようですのでお近くの方は是非！
インスタグラムに毎月スケジュールが掲載されています。
clubhouse『Footrico！』
前回も軽く触れましたが、clubhouse内で定例開催しておりますroom、『Footrico!』 毎週月曜22時と金曜22時30分よりOPENしていますが、先日3/1に早くも第7回が行われました。
もう既に聞いて頂いている方も、Androidだから聞けない！のに存在を知って頂いている方もありがとうございます。
聞きたいのに聞けない！！！！というお声は大変嬉しくもかなしみなので早くAndroid開発して欲しいわけよ。
clubhouse規約上、完全な録音や文字起こしは不可なのですが、マリサポによるマリサポの為のプログラムということでハッシュタグ等で積極的に情報交換して頂くことも推奨しております。
まだ聞いたことない方向けにざっくりどんな内容なのかご紹介しておきますと
・クラブ、チーム周りの公式情報、試合内容、ニュース、報道等をまとめてお届け
・ホームゲームやスタジアムなど現地ならではノウハウ、レポートをピックアップ
・スポンサー様のアクションやマリサポのSNSトレンドやブロガーさんの記事等をご紹介
・リスナーの方からのタレコミや宣伝、疑問質問解決タイム、挙手性アンケート
などなど、マリノスに関わる直近の出来事を約1時間でぎゅっとまとめてるのですが、週2でやってんのに毎回トピック満載でまとめてる方も驚き。
割と見切り発車ではじめた()このFootrico!ですが、毎回皆さんのおかげで楽しく開催できております。情報感度高めなモデレーター陣も得意分野が微妙に違っていて、「広く、程よく深く」が実現できている感覚もアリマス。
日中に流れたTwitterとか情報追うの大変だよ〜！って方や、ファン歴が浅いとかマリサポ仲間が少ない！どんなところで情報得てるの？って方のお役には立てるかもしれません。
レンタル組の速報に触れてみたりユースヤクザによる情報提供もあったり、更にほぼ準レギュラーの如く登壇してくださるマネーフォワード様チームwと、聞いて頂いている皆さんに参加して頂くことで更に有益な時間になっていて、そこから更にやりたいことが生まれていくのが自分としても非常に有難いインプット、アウトプットの場になっています。なお、ブログ主はサッカー解りませんので現場情報やエンタメ部門に注力します(・`д・´)
早くもスピンオフ企画が生まれたり、今後の展開もいろいろやっていけたらなと。
clubhouseで喋っている方としては、適度にクローズドなのであまり気負わず、でも毎回50人以上の方に聞いていただいている（しかも時に関係者も現れる…）ちょっとした緊張感がきっとやりやすいんですよね。
録画、録音、アーカイブが残る生配信と違って「でかい声のお喋り」の延長線上にあるからこそできることもあるのかなと思っています。
（なにしろ公式情報とかをしたり顔でパンダが喋ってますからね。）
逆に他にこういうことやれる媒体って何があるかな？やっぱりツイキャスとかになるのかしら。
というわけでおうちに余っている6s以降のiPhoneがある人はAndroid勢に格安で売ってあげてください。SMSは別端末で受けても認証できます。
これを機にiPadデビューもいかがですか。Apple整備済み品なら安く手に入りますよ。（斡旋）
そういえば昔Macユーザーのこと「マカー」って呼んでたよね。
Footrico!に関する感想、ご意見、タレコミ、やってほしいこと、リアルタイム視聴のつぶやきなどは#footricoへ！
では、また次回。
Jリーグ2021開幕まであと2日。
こんにちは、とりこぱんだツーリストの中の人です。
2021年シーズンもよろしくお願いします。
お知らせ その1
数億年ぶりにFMBHに登録されました。登録後初投稿なので、FMBHからいらした皆さん初めまして。
昔のブログの時にも実は入れて頂いてたんですよね。
2003〜しばらく個人サイトやっててその後ブログに移行して、改めてとりこぱんだツーリストになりました。
相変わらずそんなに更新しないと思いますが折角なのでなるべくがんばります。
マリノス関連のカテゴリ更新時だけ反映されるようにしていただいておりますので、他のカテゴリーも興味があったら開いてみてください。
お知らせ その2
clubhouseでレギュラー番組はじめました。
Android版ができる前にあっという間にみんな飽き始めてますが、月曜22:00と金曜キクマリ後の22:30はclubhouseで一緒に遊びましょう。
モデレーターはFMBH管理人でもあるnariさん、
ハマのハイパーメディアクリエイター（仮）akiraさん、
そしてワタクシとりこぱんだの中の人がお送りしております。
ちなみにこのお3方とはお会いしたことがありません。これがclubhouseドリームか。
マリノスのクラブ、チームの周りの新着情報からマリサポSNSの小話まで、ファン歴の浅い方や情報が追いきれないー！なんて方にも是非お聞き頂ければと思います。
スピンオフで様々な企画なんかも早速派生しているので今後もマリサポライフを一緒に盛り上げていけたらなと思っております。
iPhone、iPadユーザーの方でまだ登録してないよって方、ユーザーみんな招待枠あまらしてるのでおいでよclubhouseの森！
あ、そうだ誰か等々力の試合clubhouseでリアタイしましょう。
お知らせ その3
インスタグラムやってます。
なんか最近ほとんど栗鼠とロバに乗っ取られてるので、ぬい撮りのストーリーばっかりですが。
2020年のチップさんとイーヨーさんのご活躍はまとめからどうぞご覧ください。
普通に飯撮りとかも得意なのでスタグル写真とかもあげてます。
お知らせ ex
今年はネンチケバックアッパーに移籍しました。
ルヴァン初戦もホーム開幕もチケット確保済みです。
去年はアウェイ遠征は大阪くらいだったので今年はもう少し旅に出られると良いですね。とりこぱんだ“ツーリスト“だからな。
現在とりこぱんだアパレルも検討中です。薄手のパーカーとかポーチかカバンか。
花粉症の皆さんは毎日忘れず決まったターンで薬飲んで来週の三ツ沢に備えてください。飛散が少ない頃から飲み続けないと効果を活かしきれません。
アレジオン点眼が噂によるとソフトコンタクトOKらしいので目の症状が毎年出る人は早めに医師に相談しましょう。まあ今行っても既に出遅れ感満載ですが。OTC（市販薬）の相談なら乗ります。なんでも聞いてください。花粉用のメガネとイオンコート系スプレーの併用がおすすめです。
花粉症じゃなくても花粉自体のタンパク質が肌に刺激になることを資生堂さんが研究で明らかにしたので、花粉症じゃ無い方も花粉＋UV対策をきちんとして春のスタジアムライフを楽しんでいきましょう。
今年の花粉の量だと花粉症の選手辛いだろうなー。
急に何の話してるんですか？ではまた！
マリノススタグルガイド、チップだよ！
やぁ、みんな！おまたせ、チップだよ。12月は寒いね！
ぬいぐるみにはあんまり関係ないけどね。ボクはライダースがおきにいり。
季節感と見た目重視だよ。そういうの大事なんだよ。
ボクたちもカボチャを必死に片付けてクリスマスツリーを飾ったよ！
トリコロールっぽく飾りつけしてみました。上手でしょ。
この間おそとに遊びに行ったらいろんなところにクリスマスツリーがあったよ。
人間はでっかいツリーとキラキラが好きなんだね！
これはランドマークタワーの。まっしろ。
こっちはベイクオの。ベイクオーターね。
かわいいのでチーちゃんのおすすめ。
これはボクにはあんまりどこだかよく分からないけど、銀座にお買い物に歩いて向かってる時に急におろされたんだよ！
「水色じゃない瞬間まで待てばよかった〜」ってヌシが言ってたよ。
ピンクのがかわいいもんね？残念ながら青とか赤にはならないらしい。
ちなみに合成じゃないよ。なんかグリーンバック感あるけど。。。
そして銀座松屋に向かいました。
これはリスの時代来てるね！！！！！
え、この間も言ったでしょ！ボクはシマリスだよ！
何言ってるのどうみてもリスでしょ！短いけどしっぽあるよ！！
リスを怒らせるとこわいんだよ！！
ザギンでシースーかなと思ったらお買い物したら、ヌシがめちゃめちゃダッシュでおうちに帰るもんだから銀座のお写真はこれだけなの。
で、何を買いに行ったかというと〜
じゃーん！
マリノスサポーターならみたことあるでしょ〜？コレ。
そうそうあれだよアレ！アレアレジャポンだよ！
えっ？正真正銘ボクは令和のコロナ禍生まれだよ。
そう、マリノススタグルでおなじみのー
「コルポデラストレーガ」さーん！！！！！（はいもりあげてー！）
ホームゲームが終わって今年はもう食べられないなぁと思っていたら、松屋銀座で買えちゃうというので、お仕事帰り（ヌシの）に行きました。
※前置きがやたら長かったけど、実はマリノスタグル記事です。
こちらは9月三ツ沢のときのお写真。
人気定番メニューのポルケッタ！
ポルケッタっていうのはイタリア語で豚の丸焼きのことなんだって。
実物は豚肉がクルクルロールケーキみたいになってるお料理。
去年から一部のマリサポの間で話題になり今年は超人気店になったコルポデラストレーガさん。銀座にお店もあるんだって！
そういえばスタジアムに来るキッチンカーの時とはちょっとソースが違ったね？
でもどっちもおいしいんだよ〜！ほお袋ごと落ちちゃうよ〜！
銀座松屋からヌシがダッシュで帰ったのも、実はこれあつあつの出来立て！
ではちょっとヌシに味の感想を聞いてみましょう。はいどうぞ。
ラザニアは手の込んだトマトソースで一個でお腹いっぱいになるくらい厚みもたっぷり。キッチンカーでは提供が難しそうかなと思ってのチョイス。
気づいたらトマトソースかぶりしてたけど好きなので無問題。
もう一品はイタリアの肉団子のお料理、ポルペッタ(だったはず)。つけ合わせも抜かりなくウマイ。
ついでにマリノスホームゲームでのお写真も。
カジキのグリル。これも超美味しい。超美味しい。
（大事なことだから2回言ったね。）
そしてホーム最終節はなんと！いのししのハンバーグ！！（ジュワー）
日産スタジアムでジビエ！ぎゅっと締まったお肉が普通のハンバーグとは違う食感でこれまた美味い。
ハイ、ありがとう。もう大丈夫です。
ヌシはスタグル食べてる時ボクたちのこと基本ほったらかしだけど、毎回1人で何個食べんの？ってくらいおいしそうなごはんたくさん買ってるよ！
コロナ禍で外食があんまりできないけどスタジアムはおそとだから良いんだって。おそとごはんはソーシャルディスタンスだね。
今年はもう日産スタジアムもスタグルも無いんだって。チーちゃんもさみしいなぁ〜！
来年もおいしいごはんたくさんくるかなぁ？
スタグルのお写真いっぱいあったから、またチーちゃんがご紹介してあげるね(>д･)
ではマリサポのみんな、まったね〜！チップでした。
やっほーチップだよ
※これはぬいもーずによる、ぬいもーず斡旋記事です。
やぁみんな元気？チーちゃんは昨日はじめてゴール裏に行ったよ！
イスがないってたいへんだね！
はじめましてのみんな、ボクはディズニーキャラクターのチップを模したぬいぐるみだよ。
リスを怒らせるとこわいんだよ！
ボクの推しはケニーとチアゴのチーちゃんだよ。
ちなみにとなりにいるのは仲良しのイーヨーちゃん。
ロバのぬいぐるみを模したぬいぐるみです。ややこしいね？
イーヨーちゃんは箱推し、うちのヌシは和田さん推しなんだって。
おいこのリスいきなりしゃしゃり出てきてなんなんだって思った？
実はチーちゃんみんなに聞いてもらいたいお話があるんだ。
この間、王様から急に電話がかかってきたんだけど
「ちょっとチップ！Jリーグのユニフォームまたたくさん作ったのに残ってるみたいだね…横浜のはすぐ売り切れたから多めに用意したのに…！」
「えー！そうなのー？チップもかなしいなぁ…」
「というわけで、頑張って売ってねチップ！よろしくね〜！ﾊﾊｯ！」
( ˙ω˙)えっ？
王様怒らせるとあとがこわいんだよ！
もうJリーグにライセンスおろしてもらえなくなるかもしれないよ！どうするの！！
あ、ボクはリスなのでむずかしいことはわからないよ。基本大人の受け売りだよ。
というわけでこれからボク達ぬいもーずの宣伝ご紹介をします！
読んだら今すぐショップディズニーまたは横浜市内のディズニーストアに向かってね！
チップとの約束だよ！ヌシが「今度は鹿島より先に完売させろ」って言ってるよ！
ヌシはディズニーの回し者じゃないよ！ヲタクこわいね！
まずはボク達のクローゼットをご紹介するよ。ヌシが作ってくれたの、かわいいでしょ。
まだまだお洋服たくさんかかるのになかなか買ってくれないの。
お洋服は定期的にディズニーストアで新しいのが販売されるよ。
最近はやたら豪華で高いやつが多いよ。たぶん自分たちで作る人が増えてるから、公式は豪華主義に振ってるんだね。
お部屋がまだ完全にハロウィンだけど、ハロウィンが大好きなだけだよ。
決して連戦の疲れでお部屋を片付ける気持ちの余裕がないからじゃないよ。
奥にちょっと写ってるふさふさしたのはおっきなマリノス君さんだよ。超かっこいいけど年季がすごいよ。
イーヨーちゃんがもってるのはボクのお気に入りの明太子。もちもちだよ。
イーヨーちゃんは今年の5月に、ボクは今年の7月のJリーグ公式ユニの発売と同時にヌシのところに来たんだ。
ヌシはボクともう1匹のリスを手に30分以上悩んでたから早く連れて帰ってくれやと思ってたよ！ボクのがかわいいでしょどう考えても！
それから日産スタジアムやいろんなところに遊びに行ったよ。
ヌシのインスタストーリーはボク達がたくさん出てるよ。あとスタグルばっかりだよ。
ハイライトにかわいいボク達が全部残ってるからぜひ見てね。チーちゃん超かわいいから。
あ、そうそう、イーヨーちゃんが着ているTシャツはヌシの手作りなんだ。
ヌシとおそろいのTシャツだよ。ボクの分はそのうち作るって全然作ってくれないの。
チーちゃんかなしいなぁ。まぁマリノスのユニフォームめっちゃ似合うからしょうがないね。
イーヨーちゃんはぬいもーずの中でもちょっと特殊でカラダが大きくて、売ってるお洋服がほとんど入らないからかわいそうなの。ズボンは100％諦めた方がいいよ！
こちらはボクのお友達のプーさんや酒呑みミーちゃん。あとブラザーデール。
全体的に写真の治安が悪いのは周知の事実だよ。
ご覧の通りクマは個体差が少なめだよ。安定感あるね。
やっぱりマフラーは横浜巻きが定番だね！
それからボク達リスは他の子に比べてちょっと背が小さいよ。ズボンがいつもちょっとおっきいんだ。テルくんやなべこちゃんみたいでしょ。
クマとトラ、それからお父さんの方の犬は長身。タカくんやチアゴみたいに脚が長いよ。
息子の方の犬とネズミ、アヒルは平均身長。どの服も彼らを中心に作られている…
※クマ、トラ＝プー、ティガー
※犬の親子＝グーフィーとマックス
ぬいもーずはぬいぐるみ界のファッションモデル、というコンセンプトなのでみんな手足が他のぬいぐるみと比べると長め。お洋服が着替えやすいようになってるの。
足の裏が平らで大きめに作られていてボーン（人間にわかりやすく言うと、針金ね）が入ってるので自分で立ってポーズを決められるよ。
それから首も左右に振れます。中田英寿並みだよ！
ただしこれも個体差がものすごくあって、ボクはまっすぐ立つのがちょっと苦手なので秘密兵器を使っています。
イーヨーちゃんみたいにおすわりスタイルのキャラもいます。
ちなみに両手には磁石が入ってるので唐突に缶ビールに張りついたりするよ。クレジットカードも気をつけてね。
突然だけどヌシが長すぎるのでストップというので今日はこのへんで終わります。
読んでくれた人間達、ぬいもーずとマリノスのユニフォームぜひ、セットでお迎えしてね！
マリサポお買い物大好きなんでしょ知ってるよ！！！！
じゃあまたお話しにくるね。チップでした。バイバーイ。
